Rulleskitreningene og litt til...

Postet av Fjellørnen IL den 15. Sep 2010

Hei folkens

Det begynner etterhvert å bli mørkt om kveldene og høstvær. Alle SKAL ha refleksvest på alle treningene som foregår ute. Dette også på rulleski på dagtid for å vises bedre.

Ta med skifteklær og lue på treningene og drikke/matbit. Dette er viktige detaljer for at treninga skal bli effektiv/unngå sykdom/restitusjon osv

Kvess/evt skift rulleskipiggene.( Frank på Leira selger gode svartpigger)

SAMLINGA i helga: Legger ut mere detaljer om treningene i løpe av tors.

 

Erlend S

 




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline